Профессионал VS Любитель

Сегодня мы поговорим о том, чем отличается любитель от профессионального футболиста. А также рассмотрим некоторые ситуации, важность которых начинающие футболисты недооценивают. Внимательный и знающий человек может легко определить, насколько серьезно занимается человек футболом, хочет ли он стать профессионалом или играет просто для себя.

Первая отличительная характеристика — подготовка к тренировке. Профессионал ест за 1,5-2 часа до игры. Исключает нежелательные продукты. Высыпается. Хорошо одевается и берет с собой сменную одежду, чтобы не заболеть.

Любители за этим не следят. Они могут рандомно и некачественно питаться. Не следят за своим здоровьем и приходят на тренировку без сменной одежды.

Разминка. Профессионал всегда перед тренировкой проводит хорошую разминку, чтобы подготовить свои мышцы к дальнейшей работе и не получить травму. Любители зачастую не уделяют разминке должного внимания. В результате увеличивается риск получить все симптомы мышечной крепатуры, растяжение или травму.

Работа с мячом. Профессионалы стараются заранее определять схему работы с мячом: кому отдать пас, на какой фланг переключится. Они быстро принимают решения, играя в одно-два касания, если это возможно. Увидел — отдал — открылся.

Любители наоборот пытаются играть сложнее: сделать что-то особенное, даже когда есть простые варианты.

Игра без мяча. Как только профессионал отдаёт передачу, он старается открыться, но при этом следит за правильным расположением. Даже если он не включается в борьбу, игра без мяча не проходит для него бесцельно: он оценивает обстановку, ищет свободное пространство и старается взаимодействовать с партнерами.

Любители, отдавая передачу, часто останавливаются и смотрят за продолжением игры до того момента, пока снова не получат мяч. Получается, что без мяча они не играют, а просто наблюдают за событиями на поле.
Подсказ. Профессиональные игроки часто говорят на футбольном поле, подсказывая своим партнерам по команде. Любители если и говорят на поле, то в основном под влиянием эмоций.
Тренировки. Когда профессионалы тренируются, они делают интересные и полезные упражнения с мячом: удары в движении; длинные передачи; пасы; скорость, упражнения на технику и так далее. Любители чаще выбирают однотипные и малоэффективные упражнения: удары по воротам с места; штрафные без стенки; пенальти и тд.

Восстановление. Профессионалы всегда следят за восстановлением после тренировки: стараются правильно питаться и отдыхать после игры. Любители этому особого внимания не уделяют. Они могут поздно ложиться спать, плохо питаться и не следить за своим восстановлением.

Вроде бы для кого-то это очевидные вещи, а для других целая инструкция по применению. Успех всегда зависит от вашего отношения к делу. Ну а если вы хотите приблизиться к уровню «профессионал», то вам следует найти подходящее место для тренировок в Москве.

Приглашаем вас посетить наш футбольный манеж «Заря». Крытое футбольное поле с искусственным газоном, созданное по мировым стандартам мини-футбола. Вы сможете найти команду для игры в нашем специальном чате, отточить мастерство с единомышленниками и просто провести время с пользой.